一座拥有逾2400万常住人口的超大型城市，每天经历着人、车、物的“大流动”，安全是底线，亦是挑战。
上海的“安全感、满意度”调查显示，2013年至今已连续6年高位提升；海内外各类票选中，“最安全的城市”上海总是榜上有名。
来自五湖四海的人们，愿意在这里扎根逐梦。在他们的眼中，这座城市为何令人“安心”？5位生活在上海的人，用切身感受讲述了上海“最平凡的一天”。
上午6:00
徐虹北路11号新徐虹菜场
赶早来买菜的第一波顾客已经来了，精品牛肉店店主李观昭开始开门迎客。
在上海满打满算两年多一点
市场环境蛮好的
你看得到，我们这边都是明码标价的
欺行霸市？不存在的，不会发生的
因为菜场和附近的派出所管理很用心
我们是可以感受到的
不公平交易？没有，而且大家都很和气
所以生意做下来很开心
对于我们经营者来说，这就是很大的安全感
上海这座城市真的非常的安全
中午11：00
静安区威海路
午餐时间将至，外卖小哥左海兵即将迎来一天中最忙碌的时刻。
我在上海两年了，干外卖这一行
上海有种让人想要努力的氛围
一般夜宵的话，会送到凌晨两三点钟
那时候街上还会看到有巡逻警车
而且上海的路灯都挺亮的，比较放心
我们每天送餐，基本每个路口都会看到警察
我们自己也会遵守交通规则的
一座城市的安全要大家一起共同努力
下午14：00
铜仁路258号
英孚教育教师招聘与发展副总裁Gareth Magowan（加雷思·马高恩）开始了下午的工作。
I think Shanghai is an extremely safe city
我认为上海是个非常安全的城市
I mean, I’ve never felt unsafe here.
我的意思是我从来没有觉得这里不安全。
Early in the morning, late at night, on the subway when it’s busy, on the subway when it’s really quiet, I find it very safe.
无论是清晨或是深夜，地铁高峰期还是低峰时段，我都感觉很安全。
I feel very relaxed
我觉得很放松
17：00
仙霞路750弄虹仙小区
居委干部张月明到小区里转转，迎来下班放学的居民们。
我们小区是90年代建的老小区
以前常常发生入室盗窃和盗窃“三车”案件
光靠居委干部和社区民警，力量不够
后来小区启动智能安防建设
去年至今，盗窃案件一起都没有
我们小区变得越来越安全
我们居民居住得更加舒心更加安心了
21：00
新闸路1901号餐厅
店长沈博在餐厅里，夜宵客们纷至沓来。
我到上海20年了
我们下班比较晚，基本上在凌晨3、4点
对餐饮业来讲
有时客人喝醉这种情况不可避免
但是基本上5分钟之内警官就会到达现场
对我们这种从业者包括餐饮业来讲
上海的保障是很全面的
我们是很信任的（邬林桦 简工博）