《黑冰》里说，“我告诉你一个真理，要想控制人，没有比毒品更完全、彻底的了。”
毒品已成如今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命！
今天我们要讲的是一个有关黑暗与光明的故事。这是一段带有不少马赛克的视频，这是一个关于缉毒民警的日常记录。我们看不清他们的容貌，但是，请记住他们的故事……
刘中健，湖北省武汉市公安局青山分局禁毒大队副大队长，黝黑的皮肤，经典的平头，就是这个看起来并不起眼的硬汉，已经是有着八九年禁毒经历，身经百战的老缉毒警察。
“毒品的泛滥会导致很多的社会问题，偷啊抢啊。我们的工作就是防止毒品流入社会造成危害 。”
犯罪分子，他总是在变，也很狡猾。刘中健说，行动之前会对对象的经常活动的地点做一个整体的掌控。侦查过程中，最怕一个东西是暴露。你暴露了，他就会换。换手机、换住址、换他经常活动的地方。
刘中健说，缉毒这份工作，比较特殊，只要没有找到毒品，那么就没有办法定罪。那我怎么打他的毒品？正在交易的时候，正在运输的时候。
抓捕总是惊心动魄的，任务总是充满危险。
2016年，刘中健跟同事蹲守抓捕一名“毒枭”。青山区公安分局禁毒大队接到线索，一批毒品从中缅边境经云南偷运到武汉，武汉毒贩付某将在近几天出货。
付某非常危险，枪不离身。“当时现场很不利。”说起对付某的抓捕，刘中健皱了皱眉头。付某藏货的房子一梯四户，出了电梯就是宽一米左右的过道，没有遮挡，一旦付某开枪，根本没法躲避。
在抓捕现场，刘中健反复丈量测算，毒贩出电梯后到藏毒房间门口要走8步，之后将会拿出钥匙开门。开门这一瞬间是抓捕的最佳时机，只有这一瞬，毒贩要去拿钥匙开门，没法快速腾出手开枪。
在守候了5个小时后，毒贩出现了。
伴随着电梯缓缓打开，5人紧张地屏住呼吸，一齐默数：1步、2步……7步、8步，行动!刘中健和同事冲进1米宽的楼道，电光石火之间，扑倒了正在开门的付某。
此时，付某挣扎着把手伸进随身携带的棕色挎包里，想做最后的挣扎，被刘中健和他的同事牢牢控制住。在付某的包中，他们搜出一把匕首，一把已经上膛的仿6.4式手枪，弹夹内子弹5发，在其房内搜出毒品20多公斤。
这生死之间的8步，战友们都安然度过，对他来说，是最好的回报。
每次出任务，刘中健都冲在最前面。他说，只有自己站在最前面，大家才会相信你。作为指挥员，你退缩了整个队伍就退缩了。
缉毒案子做的实际上是一个功德事，有利于后代有利于国家有利于社会的事情。我缴获了这么多毒品，这些毒品就不会拿出去害人，就会有很多人不会受到伤害，就挽救了很多的家庭。
每次，我把他们抓回来。当我缴获了很多的毒品，然后我的队员又没有受伤。我就很开心，这个就是我的价值。
刘中健说，他不怕危险，只是经常担心家人因为自己而遇到不必要的麻烦。于是，他渐渐养成一个习惯——回家的时候，反复观察四周是否有人跟踪自己，“特别是晚上，总觉得不踏实”。很多时候，只要是案子来了，刘中健都是基本上两三点钟回去，孩子早已睡着。
他说，警察这个职业，说白了，是一种奉献。奉献自己的能量、家庭、身体，甚至，奉献生命。他们多打一点，就能让毒品少流一点到社会上去。
由于危险性极高，缉毒民警被称作“刀尖上的舞者”。可他却说“我宁愿不要荣誉，只愿天下无毒。自己多一分辛苦，也许就会多一个灵魂得到救赎，多一个家庭回归安定”。