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长安播报

关爱民警,这个监狱这么做......

2019-04-29 18:39  来源:兵团政法综治网  责任编辑:杨少伟
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为缓解民警的工作压力,提升民警环境适应能力和情绪调控能力,有效预防心理疾病,4月8日,三师金墩监狱开展民警心理健康辅导,库尔勒睿航心理咨询公司派出4名专业心理咨询师为民警进行健康辅导。

活动中,老师们结合目前民警所面临的高风险、高负荷、高压力的工作执法环境和自己多年的经验,用生动的语言和丰富的案例,与在座民警分享了缓解工作压力的方法和技巧。老师们从民警心理健康自我维护以及如何缓解压力和提高人际沟通能力等问题入手,利用心理学原理结合工作实践耐心解答,在讲解中不时调动民警的积极参与心理,做一些“自我介绍”、“分享心情”等小互动,使大家在学习和互动中,感悟其中的心理健康知识和压力调节的方法。

活动结束后,民警纷纷表示此次活动及时、有效、内容丰富、语言诙谐幽默,引人入胜。既掌握了一些有效调节和应对心理问题的方式方法。又可以自觉加强情绪调控、心态调整,以和谐的身心状态更好地履职尽责,真正做到“快乐工作、幸福生活”。