从大二开始，我的体重一路飙升，不得已，我开始了第一次减肥之旅，也开始接触起健身。
万事开头难，为了逼自己坚持健身，我专门请了私人教练，忍受着健身带来的酸痛，坚持了两个月，慢慢地看到了自己身材的变化。可好景不长，由于当时还是个学生，要在家和大学两边跑，有些疲于奔命，终于把健身的事情搁置了。几个月后，我发现自己身材反弹严重，心想还是不能放弃健身！我去了学校边上的一家小健身房，发现那里有好多和我一样的学生，为了让自己坚持下来，我与健身房中的伙伴结对锻炼，相互督促。
不知不觉中，健身已经伴我度过了六个春秋。六年间，我的体形有了很大变化，同时也成为大家心目中的健身达人。现在的我一天不去健身房，浑身都感到不自在。
健身过程中，我也曾走过一些弯路，幸运的是一次机缘巧合，我认识了江苏省健美队的教练，我们成为朋友，他也成了我的师傅。师傅在上世纪80年代曾获得全国健美冠军，他自己也走过很多弯路，但因为善于学习钻研，领悟出了很多健身经验。在他的精心指导下，我的健身之路走得越来越专业，也越来越稳定。
如今，当有人问我训练技巧的时候，我会像师傅教导我一样去指点他们，帮助他们学习科学的健身方法。看到他们成功后的喜悦，自己的快乐也会随之增加。在我的影响下，我弟弟也跟着我开始健身，不久就甩去了小胖的称号。
感谢师傅，感谢健身，成就了现在自信、坚强、不轻言失败的我。
（周恩泽 雍冉冉）
