①保持冷静,听从广播的统一指挥;②多穿保暖的衣服,护住头部、颈部、手和脚,一定不能脱鞋;③服用预防晕船药物,最好带上救生圈;④迅速并有秩序地进入救生艇或救生筏;⑤一旦落水,应镇定下来,让身体尽可能少地接触冷水。抓住漂浮物、找出救生衣上的口哨;⑥浮在冷水中,尽量不要游动,减少热消耗速度;⑦浮在冷水中时,要两腿并拢、两肘紧贴身体、两臂交叉放在胸前;⑧尽快登上救生艇、筏,或者其它救生浮具和漂浮物;⑨保持积极地思想状态,这样会延长生存时间。
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