两次大手术后，陈冰的右腿保住了，不过，将永久存在功能障碍，不能跑、不能跳，不能进行任何剧烈的运动。他被确定为三级伤残。

　　刚开始，他因为无法保持平衡，站着都会摔倒。有一次，在病床上，他失去平衡后，下意识地想用右手支撑一下，结果结结实实地摔了下去。他没有向困难屈服，耐心地进行下肢锻炼，练习平衡能力。

　　身体基本康复后，毕业于中国刑警学院的他提出重返警队的请求，“我学的是刑侦技术，能发挥自己的技术特长优势，为我所热爱的公安事业贡献力量。”

　　按照相关政策，因公致残的陈冰如果不上班，可正常领取薪资、补贴，每月还有2500元的看护费。一旦他选择上班，看护费就没有了。最终，陈冰获准重返公安岗位。

　　上班第一天，刑警支队安排车辆送他回家，取来基本的物品后，从第二天开始，他说什么也不让单位派车接送自己了，“不要把我当成一个特殊的人！”

　　他每天都要很早起床，乘坐第一班轻轨，因为这时有座位，能减轻腿部的负担和伤痛。他总是拒绝同事和徒弟帮他打饭、洗碗的好意，什么事情都自己做，他说“身体已经这样了，生活的路总得我自己走”。

　　有一次，他和同事方伟华一道去办案，因为事情急，方伟华发现陈冰没跟上，想催他快点。他转头发现陈冰远远地落在后边，正跪在路上咬住鞋带，用左手缠绕。“那一瞬间，我的心都碎了，我想起这个好兄弟从来都不麻烦我们，却没有想到，我们的举手之劳，对他来说，是多大的困难！”

　　这个系鞋带的瞬间让他明白了陈冰心底的那股力量：“我好想对他说，你是英雄冰！”

　　他想起陈冰休养时，一些老同学去看他，陈冰说：“有的犯罪嫌疑人故意用左手写字来迷惑人，我现在练习左手写字，就懂他们是怎么写的了！”

　　对于陈冰来说，生活中有太多的挑战，因为不想让父母看见自己窘迫时伤心落泪，也为了方便乘坐轻轨，他在轻轨附近买了套小户型房屋，独自生活。