共青城市人民法院法警大队长郭建斌是一名从部队转业到地方的司法警察，从警服上的肩章可以看出郭队在警务战线上工作的年限和取得的成绩。刚进法院的我总是喜欢去郭队的办公室，向他取经，而且取到的都是“真经”。
一、摆正位置，提高认识
多数人会认为，在法院，司法警察的地位低，工作技术性不强，只是为审判、执行服务。法院主要是负责审判、执行，作为一名法警，和法官比起来，感到自卑。针对这个问题，郭队说要摆正位置，提高认识。
法院的中心工作是审判，作为司法警察，要为审判服务，但是法警作为一种保障力量不可忽视，不能认为自己是附属于法官而存在，要把自己定位为审判工作的一员，消除自卑，增强自信心，以一种积极饱满的精神状态投入到工作中去。要充分认识到自身工作的重要性，我们不是简单的押解、值庭，我们是为了保障庭审的安全、顺利进行，是为了保障审判。虽然法官是主角，司法警察是配角，但没有配角不成戏，没有司法警察，审判、执行工作也不能确保安全顺利进行。“如果能摆正自己的位置，提高自己的认识，我相信我们一定会把工作做的更好”，郭队如是说。
二、认真履职，加强学习
在法院工作，无论是法官还是司法警察或者其他后勤人员，都有自己的工作职责。在基层法院，作为一名司法警察，主要是负责押解、看管被告人，完成值庭任务，协助送达、执行工作，保障刑事、民商事审判，做好庭审安全保卫工作。每一个任务都是一件小事情，但也是不容马虎的大事情，郭队常说，没有出现突发意外事件，你也许认识不到你工作的重要性，一旦发生，便容不得你有丝毫的懈怠。
作为一名司法警察，除了做好职责范围内的事情，还要加强学习，首先要加强政治理论学习，逐步提升自己的政治理论水平，培养奉献精神，树立爱岗敬业意识，增强全局观念，讲究职业道德，牢固树立警务保障无小事的观念。其次要加强法律知识学习，工作空闲，逼迫自己去学习法律方面的知识，要逐步提升自己的法学理论水平，不能让自己在学校里学到的法学知识荒废了，还要去参加司法考试，取得法律职业资格。最后要加强业务知识学习，在庭审中，做好自己的本职工作的前提下，可以学习法官庭审中法言法语的运用，庭审的驾驭能力，平时可以学习业务庭同事是如何接待当事人的，在学习中不断成长进步。
三、内强素质，外树形象
内强素质，就是要求司法警察要做到：一要提高职业素养，养成良好的职业风范，强化廉洁自律意识。二要提高业务技能，抓好业务技能训练，通过队员大练兵活动，熟练使用警械具，增强自身体质，提高应对突发、应急事件的能力。
外树形象，不仅要求司法警察要时刻注意自己的形象，还要求执行公务时时刻维护司法警察队伍、维护法院的形象。在实际工作中，时刻注意工作方式方法，努力做到文明执法，优质服务。
四、弘扬司法警察精神
司法警察精神的主要内容包括吃苦耐劳打硬仗精神、爱岗敬业无私奉献精神、忠诚为民廉洁奉公精神、纪律严明听从指挥精神、团结协作领导带头精神。新的历史时期，面临新的机遇和挑战，但是长期以来一直坚持和弘扬的司法警察精神不能丢。
“忠诚、为民、公正、廉洁”是政法干警的核心价值观，无论做一名法官还是一名司法警察，我们都必须爱岗敬业，都必须坚持自己的职业操守，在平凡的岗位上贡献不平凡的业绩。同时作为一种准军事化力量，纪律严明听从指挥必不可少，团结协作吃苦耐劳必不可少。
针对共青城市人民法院的实际情况，郭队说，我院司法警察力量有限，案件数量相对较多，工作压力可想而知。法院是实现公平正义的地方，人民群众对法院寄予厚望，我们司法警察就是要维护法院的权威，不但为刑事案件押解、值庭，还要为民商审判、执行工作保驾护航，当然，也少不了为法院的日常事务性管理提供警务保障。
郭队说过一句话，我仍深有感触：从部队到法院，从军人到司法警察，可以说我是戎马一生，得到了很多，失去的也不少，但我无怨无悔，这就是我的人生价值。好一个“戎马一生，无怨无悔”，面对自己的工作，抬头望望自己将要走的路，我似乎明白了自己的方向。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。