4种食物最补气

2015-12-17 14:54  来源:中国长安网

①番茄含有果酸,能降低胆固含量,还对高血脂症有益处;②香菇有益气滋阴、养胃润肺、治风化痰的功效;③红米含有铁质,有补气养血及预防贫血的作用;④韭菜性温,能补益肾气,旺盛精力。

责任编辑:黄海英