①红糖有补脾缓肝、活血散淤的功效，体质差、没精神的人，喝红糖水，可补益气血；②冰糖有养阴生津，润肺止咳的作用，对咳嗽无痰或痰中带血都有很好的辅助治疗作用；③白糖，能和中缓急，生津润燥，身上没劲的人在喝中药后，可以喝点白糖水。