①次数：一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次；②水温：35°左右，水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除；③揉搓方式：指腹揉搓按摩； ④洗发水的使用：洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫再涂抹在头发上。
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