山东公安机关举办首期民警健康休整班

放松心情，为再出发增添动力

山东公安机关举办首期民警健康休整班

　　在山清水秀的大自然中舒缓工作压力，放松心情；在专业的心理健康知识培训中增长知识，增强自我心理调节干预能力；在轻松休闲的娱乐活动中交流沟通，共享生活乐趣。

　　4月9日至15日，山东公安机关第一期民警健康休整班顺利举行。来自全省17市公安机关和专业公安机关的60名一线民警，在风光秀丽的天目湖畔度过了为期7天的健康休整培训。

　　公安机关组织保障与争取社会支持联动结合

　　作为和平时期伤亡最多、压力最大的群体，人民警察队伍承担着巨大的职业风险。多年来，山东省公安厅党委高度重视民警职业健康保护工作。山东省副省长、公安厅厅长徐珠宝要求各市一把手高度重视惠警工程，指出“爱民需爱警，用警需养警，只有投入才有产出”。厅党委副书记、常务副厅长毕宝文高度关注从优待警工作，对省公安民警优抚基金会工作多次作出批示、指示。厅党委委员、政治部主任闫希军对基金会工作多次专门部署，具体指导、督导工作开展情况。省公安厅还出台了《关于进一步加强从优待警工作的十项举措》等一系列从优待警措施，开展“健康行·我爱你”行动，要求全省各级公安机关从科学使用警力、减少非警务活动、改革警务工作机制、推动警力下沉、加强体能锻炼、落实体检制度、合理安排休假、开展心理咨询等方面抓好落实。

　　为加强全省民警职业健康保障体系建设，推进民警职业健康保护工作，今年1月9日，省公安厅政治部和省公安民警优抚基金会争取烟台天伦医疗科技有限公司的支持，设立“天伦医疗科技—山东公安民警职业健康促进基金”。基金用于开展公安民警健康保护、疾病预防、医疗知识普及推广，基层公安民警健康休整，公安民警体检、巡诊，民警健康风险评估、跟踪干预，对突发疾病民警进行救助等关爱公安民警身心健康的相关工作。

　　公安机关组织保障与争取社会支持联动结合，开启了民警健康休整职业保护的新征程，使山东公安民警职业健康保护工作焕发勃勃生机。

　　舒缓压力 感受无尽的惬意与幸福

　　与奉献同行的应该是健康。4月10日9时，在山东金天雪莲生态保养有限公司，60名休整班学员接受了一次专业的健康保健知识培训。

　　“真没想到，生活中的自我保健这么重要，更没有想到自我保健的方法如此简便易行。”济南市公安局王斌的话代表了大多数学员的心声。

　　青山巍巍，碧波荡漾。4月11日，休整班学员来到江苏省溧阳市美丽的5A级景区天目湖畔。“这种纯天然的风光简直太美了！”在天目湖中心岛，休整班学员一边游览一边赞不绝口。此时的天目湖，在微风吹拂和艳阳照耀下更加夺目，使人感受到无尽的惬意与幸福。

　　在天目湖茶园，学员们纷纷带上采茶装具，饶有兴致地采起茶来。来自德州市庆云县公安局的李志国告诉记者，平生第一次采茶，心情格外激动。经过1个小时的努力，大家手里的茶篮渐渐满了起来。在专业炒茶人的帮助下，大家将采到的茶叶聚拢起来，新鲜的茶叶在炒锅中翻滚，清香的茶气让大家笑逐颜开。

　　为丰富此次健康休整活动内容，山东警察学院专业基础部主任丁文俊及专业基础部警察学和心理学的两名副教授程亮、王成义，为全体学员上了一堂精彩的心理健康和心理干预课，并以游戏的形式教授大家团结协作和舒缓压力的方法，特别是减缓压力的心理保健操，博得学员的普遍好评。

　　“工作之余，利用这样的形式减缓压力，简便易行，特别适合我们。”淄博市公安局民警张连来高兴地说。

　　短短7天的休整转瞬结束，但在休整班学员心里却烙下了深深的印记。“虽然时间短，但安排的内容十分丰富，特别适用于基层民警，我们受益匪浅。”在返程的路上，大家谈笑风生，相互交流各自的收获和体会。笑容和满足写在每一名休整队员的脸庞上。大家纷纷表示，一定要把这次休整活动当作自己努力工作的加油站，以更加饱满的热情投入到今后的工作中去。（王志波 杨宗峰）