陕西省戒毒管理局在全系统戒毒人员中安排开展为期一年的“4H”（手Hand、脑Head、健康Health、心Heart）主题教育系列活动，实现从“要我戒”到“我要戒”的转变。
“4H”主题教育系列活动主要包括四项内容：一是开展“认识毒品、学会思考”禁毒戒毒知识教育活动（Head），树立戒毒动机。开展禁毒戒毒知识专题讲座，利用典型案例引导戒毒人员反思吸毒对自己、家庭和社会造成的危害。组织戒毒人员演讲比赛、征文比赛、座谈会、班组讨论会，调动戒毒人员参与活动的主动性和积极性。二是开展“培养信心、塑造品行”思想道德教育活动（Heart），坚定戒毒信心。邀请戒毒人员家属、社会帮教组织、戒毒专家来所开展帮教活动，激发戒毒人员对家庭、对社会的愧疚感和忏悔心。邀请保持戒治操守的回归人员来所现身说法，介绍戒毒心路历程和成功经验，提升戒毒人员戒治信心。三是开展“学习技能、改善生活”教育活动（Hand），掌握谋生技能。开展创业培训，帮助戒毒人员学习创业技能，指导有创业意愿的戒毒人员制作创业计划。四是开展“我爱运动、强身健体”体能康复训练活动（Health），培养健康的体魄，提高戒毒人员身体素质和身体机能。