这几天心里烦恼，整宿整宿睡不着觉。妻子对我说:“晚上睡不着的时候，就数数羊，灵着呢。”
于是，第二天晚上我开始数羊:“一只羊，两只羊，三只羊……”我足足数了9000多只羊，依然没有睡着。
第三天，妻子又要我数羊，我说什么也不数了。“数三只羊，就三只。”我纳闷了，为什么只数三只呢?妻子轻轻地理着我的头发说:“是啊，就三只。一只平安羊、一只平淡羊、一只平和羊，就这三只。”
我恍然大悟，我之所以睡不着，全是因为心里的“羊”太多。这么多的“羊”挤在一起，心灵怎么能不沉重呢?何不摒弃杂念，换得酣然入梦!人这一辈子，不外乎对己、对事、对人三件事。对己，平平安安是福;对事，平平淡淡是真;对人，平平和和是德。除此之外，还有什么称得上是“羊”的东西呢?
想当年，孔夫子盛赞颜回曰:“贤哉回也!一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也!”想必颜回就是世界上最早会数羊的人。
那天晚上，我数着三只羊进入了梦乡，那是我有生以来做得最香甜的梦。（杨捍平）