2月21日,湖北省应城市公安局利用春季集中学习整训时机,特邀健康养生专家为全局500多名民警进行健康养生知识讲座,给广大民警送上了“健康宝典”。
活动当天,应城市公安局500多名民警齐聚会场,聆听了一场别开生面的健康养生知识讲座。应城市公安局特邀医学博士、健康养生专家作了两个多小时的《养生与健康》讲座,就健康养生的目的意义、中医学原理、如何养生、怎样获得健康等进行讲解,并结合公安民警的工作特点,从民警的饮食养生、情志养生、起居养生、运动养生及夜班调护等方面进行了详述,并就预防和保健方法进行了指导,让民警学会工作之余进行自我调理和自我养护。
记者 王昕 /通讯员 吴其雄