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科学育儿:粉碎网络育儿谣言

2012-10-25 09:33:22 http://www.chinapeace.org.cn/ 来源:江西日报 

    谣言一:圆肚子生女儿,尖肚子生男孩

    专家指出,“肚子形状判断男女”,“孕妇长相变丑生男孩”,“酸儿辣女”等,这些都是民间说法,没有科学依据。生男生女本就是一半对一半的比例。

    谣言二:荔枝、山楂,吃多了易流产

    孕妇确实不应贪吃荔枝和山楂,但原因不在于流产。专家指出,荔枝含糖量高,吃多了会影响孕妇血糖稳定,增加感染风险。而且,荔枝、菠萝、芒果等水果易诱发过敏,对胎儿不利,应该少吃。大量吃山楂有活血化淤通经之效,可能会刺激子宫收缩,但如果适量进食能消食开胃,所以“适量”最重要。

    谣言三:坐月子不能刷牙洗澡

    专家强调,不刷牙、不洗澡的月子方式对产妇来说有害无益。产妇爱出汗,尤其在夏天,如果不及时清洁,易滋生细菌,导致疾病。一般产后去掉敷料后就可以酌情洗澡了。沐浴时应“冬防寒,夏防暑,春秋防风”,注意保暖;采用淋浴方式,水温控制在38摄氏度左右。

    谣言四:奶粉比母乳营养高

    专家指出,婴幼儿喂养最核心的一个观念,就是提倡母乳喂养。只有在母乳不足时才需配方奶粉辅助。母乳几乎具备了初生儿所需的全部养分,且母乳有助于增强婴儿胃肠道功能,帮助健全免疫系统,提高其机体抵抗力,降低过敏几率。另外,母乳喂养还是妈妈和宝宝亲密交流的过程。

    谣言五:6个月后,母乳就没营养了

    世界卫生组织建议,宝宝出生后前6个月,要尽量“纯母乳喂养”,并坚持母乳喂养两年或两年以上。强调“前6个月”,主要是因为此后需要添加辅食,来满足孩子生长发育的需求,而不是说母乳在6个月后就没有营养了。

    谣言六:越早添加辅食越好

    专家介绍,辅食添加过早,会给婴儿肠胃增负,可能导致消化问题;过晚,不利于孩子生长发育。一般三四个月可添加米粉;五六个月添加蛋黄、米汤、菜汁等;7~9个月添加鱼泥、碎肉末、大豆制品等;10~12个月增加米饭、面条、水果、蔬菜等。

    谣言七:一哭就抱,惯坏宝宝

    越来越多的研究表明,给予婴幼儿更多的关注和肌肤接触,有利其身心健康,增强安全感。美国布朗大学发现,在出生头几个月,妈妈积极回应婴儿的啼哭,能加速宝宝日后的语言和认知能力发育。宝宝哭闹时,父母可先了解哭的原因,用试着逗宝宝玩、微笑着跟宝宝说话等方法来安抚孩子。

    温馨提示:专家强调,每个宝宝的生长情况不同,父母在养育方面要勤咨询专业医生。网络育儿信息可以作为参考,但最好选择权威性强、网址以org.cn结尾的网站。

[责任编辑:闫天舒]